Häufige Fragen
und Antworten
Wo befindet sich deine Praxis?
Hohenzollernring 42
50672 Köln
(Bitte bei „Praxis/Sinde“ klingeln.)
Wie lange dauert eine typische Sitzung?
Die Sitzungen dauern zwischen 60 und 75 Minuten. Das wird gemeinsam besprochen. Die erste Sitzung dauert 90 Minuten, so dass wir bereits in eine Behandlung gehen können, und du dir somit schon einen guten Eindruck über meine Arbeit verschaffen kannst.
Was erwartet mich in der ersten Sitzung?
In der ersten Sitzung werden wir darüber sprechen, was dich zu mir führt, und was du dir von mir wünschst. Ich beginne mit Fragen zu den Gegebenheiten, die zu deiner aktuellen Situation beitragen, so dass ich versichern kann, dass ich genau weiß, worum es geht. Wenn wir noch Zeit haben, werden wir bereits in eine erste lösende Behandlung gehen.
Und weiter?
Nach unserer ersten Sitzungen werden wir uns in der Regel alle 2 bis 3 Wochen zu einer weiteren Sitzung treffen, in der wir entsprechend deiner Wünsche und der gemeinsam definierten Ziele in weitere lösende Gespräche und Behandlungen gehen. Dabei können sich deine Ziele jederzeit ändern, aber die Anfangsziele werden uns einen guten Startpunkt geben.
Wie vereinbare ich einen Termin?
Um einen Termin zu vereinbaren, ruf mich bitte zu einem Erstgespräch unter 0221 / 45359044 an. Gerne kannst du dieses kostenfreie Erstgespräch online buchen.
Wenn es sich gut mit uns anfühlt, legen wir am Ende des Telefongesprächs eine erste Sitzung fest.
Wenn du mich anfangs nicht anrufen möchtest, sondern ich dies tun soll, kannst du mir auch eine
E-Mail an [email protected] senden.
Wie bezahle ich?
Der einfachste Weg ist per Barzahlung oder Überweisung, wobei der erste Termin grundsätzlich in bar gezahlt wird.
Wie kann ich am besten Kontakt aufnehmen?
Ich möchte gerne ein Telefongespräch führen, bevor wie unsere erste Sitzung vereinbaren, denn dies ist der einfachste Weg des Dialogs. Nach dem anfänglichen Telefongespräch ist ein Anruf oder eine WhatsApp bzw. E-Mail der beste Weg für Terminänderungen – genauso wie für Therapiebezogenes.
Mit welchen Klienten arbeitest du?
Ich arbeite mit Frauen und Männern aller Altersklassen, Jugendlichen, Kindern und Paaren (auch Geschwisterpaaren, Geschäftspartnern etc.)
Arbeitest du mit Menschen mit unterschiedlichem Hintergrund, verschiedener ethnischer Herkunft, Religion und sexueller Orientierung?
Ja, Menschen mit allen Hintergründen, jeder ethnischen Herkunft, Religion und sexuellen Orientierung sind mir willkommen.
Wie lange werde ich in Therapie sein?
Das hängt ganz von deinen Zielen ab. Einige Menschen, besonders solche mit traumatischen Erfahrungen, finden ziemlich schnell Hilfe. Andere Menschen glauben, dass sie vom fortschreitenden persönlichen Wachstum der Langzeitbegleitung profitieren und entscheiden sich, mehrere Jahre dran zu bleiben. Einige Menschen hören auf, wenn ihre Ziele erreicht sind und kommen zurück, wenn neue Themen auftreten. Ich begleite dich gerne dein ganzes Leben, immer dann, wenn die Dinge dich überwältigen.
Muss ich über Dinge sprechen, über die ich nicht sprechen will?
Ich werde dich niemals zwingen, über etwas zu sprechen, über das du nicht sprechen willst. Ich ermutige dich vielleicht vorsichtig, wenn ich glaube, dass das Sprechen über eine bestimmte Angelegenheit wichtig für dein Wohlbefinden ist. Aber ich bin geduldig und kann warten, bis du dich besser fühlst.
Muss ich mich auf ein Sofa legen?
Nein, du musst dich nicht auf ein Sofa legen. In der Regel sitzen die Menschen lieber auf meinen bequemen Sesseln. Allerdings habe ich eine Massagebank, auf die du dich legen kannst, wenn du das möchtest. Die Massagebank kommt bei Entspannungsmethoden und energetischen Behandlungen zum Einsatz.
Welche Ausbildung hast du?
Ich bin seit 20 Jahren ausgebildet in verschiedenen Methoden der Körper- und Energiearbeit, wie z.B. Reiki, Matrix- & Quantenheilung, schamanisches und geistiges Heilen und Aura-Heilung. 2019 machte ich den Heilpraktiker für Psychotherapie und absolvierte die Ausbildung zum Logosynthese®-Practitioner in Italien und in der Schweiz bei Dr. Willem Lammers.
Seit 2005 halte ich regelmäßig Vorträge und gebe ich regelmäßig Seminare. Ich bilde in Reiki und anderen Methoden der Energie- & Geistheilung aus.
Wie lange praktizierst du schon?
Meine ersten Erfahrungen mit ganzheitlichem Heilen und Spiritueller Therapie machte ich 1995. Offiziell als Spirituelle Heilerin und Therapeutin arbeite ich seit 2003. Seit 2010 biete ich meine Dienstleistung sowohl in eigener Praxis in Deutschland als auch im europäischen Ausland an. 2019 kam die Psychotherapie hinzu, in der oben beschriebene Methoden ganz nach individueller Indikation zum Einsatz kommen.
Bietest du auch Telefon- oder Videositzungen an?
Ja, ich biete sowohl Sitzungen am Telefon als auch über Video an (s. Online-Therapie).
Wie hole ich das Beste aus den Sitzungen heraus?
Komm regelmäßig. Sei neugierig auf dich und ein erfülltes Leben. Sei so offen und ehrlich wie möglich, auch wenn es zuweilen vielleicht nicht schön sein mag, und erlaube mir, dich zu unterstützen. Probiere neue Dinge aus und teile mir ehrlich mit, wie deine Erfahrungen damit sind. Sei offen für Feedback und andere Wege zu denken.
Warst du jemals selbst in Therapie?
Ja, in meinem jungen Erwachsenenalter war ich selber eine Zeitlang in klassischer Verhaltenstherapie. Danach habe ich ganzheitliche Therapien – vor allem energetische – kennengelernt, was für mich den wesentlichen Unterschied auf meinem eigenen Weg der Heilung und Befreiung gemacht hat.