Coaching
Resilienz & Klarheit
Bist du mit deinen Gedanken ständig bei deiner Arbeit, weil du sie kaum noch bewältigen kannst, oder weil du dich in Konflikten mit Kollegen oder Vorgesetzten befindest?
Raubt dir dies so viel Energie, dass bereits dein Privatleben darunter leidet, und du schon nicht mehr schlafen kannst?
Ist dies vielleicht schon ein länger andauernder Zustand von Anspannung und Gereiztheit?

Und machst du dir mittlerweile schon Sorgen um deine Gesundheit, denkst du gar an ein Burn-Out?
Du weißt, dass du was tun musst, aber du hast keine Ahnung, wie du aus dieser Situation herauskommst?
Du fühlst dich handlungsunfähig, so als ob deine emotionalen Befindlichkeiten dich fest im Griff haben?

Dein Wunsch ist es, authentisch und selbstsicher aufzutreten, um deine Ideen, Vorstellungen und Bedürfnisse ruhig und zuversichtlich einzubringen, da du deinen beruflichen Alltag aktiv mitgestalten möchtest?
Du möchtest bei deiner Arbeit wieder Freude und Begeisterung spüren, so dass wieder Leichtigkeit in deinen Berufsalltag einkehrt?
Du wünscht dir Klarheit, Kraft und ein selbstbewusstes Auftreten deinen Kollegen und Vorgesetzten gegenüber, um Konflikte konstruktiv und gewinnbringend zu lösen?
Es ist an der Zeit!
Gerne unterstütze ich dich darin, wieder zurück in deine Kraft zu kommen. Gemeinsam lösen wir effizient, schnell und nachhaltig die Themen, die dir das Arbeitsleben schwer machen, damit du befreit und gestärkt mit einem neuen Selbstverständnis deinen Platz bei der Arbeit einnimmst, und dich auch in Konfliktsituationen ruhig und besonnen selbst behaupten kannst.
Coaching ist ein zukunftsgerichteter und vor allem lösungsorientierter Prozess. Es geht um das Erkennen von emotionalen Projektions- und Reaktionsmustern in den unterschiedlichen Beziehungskontexten und das Auflösen dieser Muster.
Blicke gemeinsam mit mir auf die verschiedenen Wechselwirkungen und Konsequenzen deines Beziehungs- und Kommunikationsverhaltens.
Ich unterstütze dich gerne dabei, diese so zu regulieren, dass du Klarheit gewinnst und deine Ziele erreichst.
Gemeinsam finden wir heraus, was Dich blockiert. Lass uns damit beginnen.
Mit diesen Themen bist Du bei mir richtig:
- Auftrittscoaching, Redeangst und Lampenfieber
- Berufliches Coaching
- Work Life Balance
- Selbstwert stärken
- Mobbing
- Bournout
- Konfliktmanagement
- Emotionsmanagement
